تحليل سباق HYROX: James Simpson & Maxim Crewe - London 01:05:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Simpson & Maxim Crewe

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:53
الترتيب: #311
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Simpson

Maxim Crewe

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:01 (56%)

Stations22:27 (34%)

Roxzone6:30 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+2.0%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:12	-
SkiErg	3:49	146
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:31	61
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:30	52
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:04	12
Running 5	4:34	-
Rowing	4:25	230
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:38	257
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:34	40
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:56	108
Running Total	37:01	156
Roxzone Total	6:30	174