تحليل سباق HYROX: Findlay Ingram & Scott Miller - London 01:07:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Findlay Ingram & Scott Miller

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:07:24
الترتيب: #404
ترتيب الفئة العمرية: #209
الفئة: DOUBLES · OPEN

Findlay Ingram

Scott Miller

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:48 (56%)

Stations23:17 (35%)

Roxzone6:24 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+17.9%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:21	-
SkiErg	3:39	42
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:34	103
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:32	63
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:43	135
Running 5	4:47	-
Rowing	4:19	165
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:31	152
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:49	95
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:10	186
Running Total	37:48	190
Roxzone Total	6:24	164