تحليل سباق HYROX: Michael Lamb & Dean Reynolds - London 01:11:33 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Michael Lamb & Dean Reynolds

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:11:33
الترتيب: #239
ترتيب الفئة العمرية: #122
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael Lamb

Dean Reynolds

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:34 (54%)

Stations26:25 (37%)

Roxzone6:38 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+13.8%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:14	390
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:32	85
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:53	174
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:58	202
Running 5	4:49	-
Rowing	4:21	194
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:25	94
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:08	372
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:54	350
Running Total	38:34	222
Roxzone Total	6:38	195