HYROX Race Analysis: Luke Fisher & Dominic Howard - London 01:13:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Luke Fisher & Dominic Howard

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:00
الترتيب: #262
ترتيب الفئة العمرية: #134
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luke Fisher

Dominic Howard

29نوفمبر-1 ديسمبر20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:12 (52%)

Stations26:43 (37%)

Roxzone8:10 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+3.7%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	3:34	15
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:17	415
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:19	316
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:20	277
Running 5	4:47	-
Rowing	4:40	343
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:34	189
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:25	250
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:34	289
Running Total	38:12	211
Roxzone Total	8:10	367