تحليل سباق HYROX: Kieran Lewer & Peter Longworth - London 01:34:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kieran Lewer & Peter Longworth

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:34:47
الترتيب: #1358
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kieran Lewer

Peter Longworth

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:28 (50%)

Stations37:20 (39%)

Roxzone10:04 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+8.4%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:07	-
SkiErg	4:16	399
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:27	433
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:45	385
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:33	440
Running 5	6:00	-
Rowing	5:10	429
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:58	413
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	6:17	444
Running 8	6:47	-
Wall Balls	7:54	443
Running Total	47:28	410
Roxzone Total	10:04	423