تحليل سباق HYROX: Elly Beaman-Brinklow & Jane Heathwood - London 01:02:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elly Beaman-Brinklow & Jane Heathwood

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:02:42
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elly Beaman-Brinklow

Jane Heathwood

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:32 (55%)

Stations22:51 (36%)

Roxzone5:24 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+7.3%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:04	8
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:25	14
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:50	6
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:29	7
Running 5	4:12	-
Rowing	4:31	21
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:29	58
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:36	32
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:27	13
Running Total	34:32	3
Roxzone Total	5:24	5