تحليل سباق HYROX: Kate Inskip & Laura Need - London 01:18:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kate Inskip & Laura Need

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:53
الترتيب: #163
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kate Inskip

Laura Need

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:55 (54%)

Stations29:15 (37%)

Roxzone6:48 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+4.7%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:48	-
SkiErg	4:37	244
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:47	202
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:32	87
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:21	293
Running 5	5:11	-
Rowing	5:08	294
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:09	471
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:33	263
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:08	199
Running Total	42:55	149
Roxzone Total	6:48	91