تحليل سباق HYROX: Abbi Woodroffe & Emma Munn - London 01:20:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Abbi Woodroffe & Emma Munn

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:20:24
الترتيب: #588
ترتيب الفئة العمرية: #100
الفئة: DOUBLES · OPEN

Abbi Woodroffe

Emma Munn

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:36 (58%)

Stations26:40 (33%)

Roxzone7:14 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+9.9%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:16	-
SkiErg	4:02	5
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:21	4
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:33	95
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:48	186
Running 5	5:40	-
Rowing	4:40	50
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:31	79
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:31	251
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:14	233
Running Total	46:36	276
Roxzone Total	7:14	155