تحليل سباق HYROX: Shelagh Jackson & Eleanor Mckellar - London 01:24:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shelagh Jackson & Eleanor Mckellar

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:24:04
الترتيب: #812
ترتيب الفئة العمرية: #152
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shelagh Jackson

Eleanor Mckellar

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:22 (56%)

Stations28:35 (34%)

Roxzone8:11 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+7.8%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:22	-
SkiErg	4:40	283
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:38	91
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:24	57
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:12	268
Running 5	5:40	-
Rowing	5:03	246
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:56	353
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:47	327
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:55	129
Running Total	47:22	300
Roxzone Total	8:11	276