تحليل سباق HYROX: Kandice Cons & Denise Wadeson - London 01:27:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kandice Cons & Denise Wadeson

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:27:57
الترتيب: #1010
ترتيب الفئة العمرية: #200
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kandice Cons

Denise Wadeson

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:51 (54%)

Stations31:43 (36%)

Roxzone8:27 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km+7.4%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:32	-
SkiErg	4:41	292
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:09	407
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:16	322
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:44	369
Running 5	5:44	-
Rowing	5:05	271
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:52	300
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:25	439
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:31	324
Running Total	47:51	314
Roxzone Total	8:27	302