HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Galina Glissenaar & Nadia Glissenaar

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NED

Galina Glissenaar · Nadia Glissenaar

الزمن الإجمالي
01:28:34
الترتيب
#1042
ترتيب الفئة العمرية
#383
الفئة
DOUBLES · OPEN
GG

Galina Glissenaar

NG

Nadia Glissenaar

29نوفمبر-1 ديسمبر20243
مكتمل
9,171

HYROX London

London, United Kingdom
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:57 (57%)
Stations28:21 (32%)
Roxzone9:21 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:22/km-4.4%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 18:18-
SkiErg5:06476
Running 26:03-
Sled Push1:42146
Running 36:09-
Sled Pull3:2248
Running 46:13-
Burpee Broad Jump3:51198
Running 56:08-
Rowing5:15353
Running 66:01-
Farmers Carry1:45233
Running 75:47-
Sandbag Lunges3:04123
Running 86:22-
Wall Balls4:16247
Running Total50:57392
Roxzone Total9:21388