تحليل سباق HYROX: Caroline Preston & Susi Casey - London 01:39:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Caroline Preston & Susi Casey

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:39:04
الترتيب: #1421
ترتيب الفئة العمرية: #315
الفئة: DOUBLES · OPEN

Caroline Preston

Susi Casey

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running56:36 (57%)

Stations32:33 (33%)

Roxzone10:01 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:04/km+10.0%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:45	-
SkiErg	4:48	370
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:06	393
Running 3	6:40	-
Sled Pull	4:28	372
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	4:38	349
Running 5	6:50	-
Rowing	5:37	470
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:16	494
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	4:10	397
Running 8	7:29	-
Wall Balls	4:30	320
Running Total	56:36	476
Roxzone Total	10:01	425