تحليل سباق HYROX: Laura Hughes & Jo Leadbeater - London 01:51:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Hughes & Jo Leadbeater

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:51:25
الترتيب: #1593
ترتيب الفئة العمرية: #629
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Hughes

Jo Leadbeater

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running61:51 (55%)

Stations39:42 (36%)

Roxzone9:55 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:44/km+21.9%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:23	-
SkiErg	5:13	497
Running 2	6:41	-
Sled Push	2:40	512
Running 3	7:13	-
Sled Pull	4:43	423
Running 4	7:30	-
Burpee Broad Jump	6:45	497
Running 5	7:44	-
Rowing	5:39	478
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	2:20	506
Running 7	8:09	-
Sandbag Lunges	5:51	511
Running 8	8:32	-
Wall Balls	6:31	495
Running Total	1:01:51	497
Roxzone Total	9:55	421