تحليل سباق HYROX: Samantha Thomas & Katrina Jones - London 01:54:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Samantha Thomas & Katrina Jones

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:54:40
الترتيب: #1613
ترتيب الفئة العمرية: #542
الفئة: DOUBLES · OPEN

Samantha Thomas

Katrina Jones

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running66:59 (58%)

Stations36:37 (32%)

Roxzone11:08 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:22/km+24.1%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:29	-
SkiErg	5:01	451
Running 2	7:11	-
Sled Push	2:10	416
Running 3	8:36	-
Sled Pull	5:47	502
Running 4	8:12	-
Burpee Broad Jump	5:44	463
Running 5	8:14	-
Rowing	5:26	425
Running 6	8:26	-
Farmers Carry	2:08	461
Running 7	8:55	-
Sandbag Lunges	5:27	500
Running 8	9:00	-
Wall Balls	4:54	403
Running Total	1:06:59	511
Roxzone Total	11:08	476