تحليل سباق HYROX: Dean Jackson & Kirsty Straiton - London 00:59:10 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dean Jackson & Kirsty Straiton

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:59:10
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dean Jackson

Kirsty Straiton

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:29 (48%)

Stations25:54 (44%)

Roxzone4:50 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:34/km0.0%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:59	94
Running 2	3:19	-
Sled Push	1:47	73
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:33	122
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	3:08	111
Running 5	3:23	-
Rowing	4:18	35
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:33	83
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	3:51	229
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:45	53
Running Total	28:29	3
Roxzone Total	4:50	5