تحليل سباق HYROX: Jamie Daniels & Samantha Mcdermott - London 01:18:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jamie Daniels & Samantha Mcdermott

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:21
الترتيب: #557
ترتيب الفئة العمرية: #267
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jamie Daniels

Samantha Mcdermott

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:56 (53%)

Stations28:53 (37%)

Roxzone7:37 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+4.3%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:03	128
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:04	204
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:06	266
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:27	180
Running 5	5:19	-
Rowing	4:30	117
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:44	210
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:19	340
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:40	298
Running Total	41:56	221
Roxzone Total	7:37	219