تحليل سباق HYROX: Declan Mckenna & Emily Bullen - London 01:19:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Declan Mckenna & Emily Bullen

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:19:55
الترتيب: #633
ترتيب الفئة العمرية: #309
الفئة: DOUBLES · OPEN

Declan Mckenna

Emily Bullen

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:17 (53%)

Stations28:43 (36%)

Roxzone9:00 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+10.7%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:19	336
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:21	354
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:59	232
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:44	247
Running 5	5:29	-
Rowing	4:36	161
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:50	279
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:47	199
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:07	159
Running Total	42:17	238
Roxzone Total	9:00	362