تحليل سباق HYROX: Lewis Djemal & Claire Djemal

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:20:34
الترتيب: #667
ترتيب الفئة العمرية: #329
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lewis Djemal

Claire Djemal

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:03 (53%)

Stations30:03 (37%)

Roxzone7:33 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+9.4%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:14	280
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:24	381
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:56	220
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:26	172
Running 5	5:18	-
Rowing	4:57	349
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:45	219
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:06	295
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:15	408
Running Total	43:03	257
Roxzone Total	7:33	211

تحليل سباق HYROX: Lewis Djemal & Claire Djemal - London 01:20:34 | HyCoach