HYROX Race Analysis: Katherine Goulder & Richard Goulder - London 01:21:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Katherine Goulder & Richard Goulder

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:21:53
الترتيب: #274
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katherine Goulder

Richard Goulder

29نوفمبر-1 ديسمبر20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:03 (55%)

Stations29:16 (36%)

Roxzone7:39 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+10.1%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:51	-
SkiErg	4:23	381
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:57	139
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:24	345
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:46	250
Running 5	5:23	-
Rowing	4:39	181
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:29	43
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:49	218
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:49	328
Running Total	45:03	316
Roxzone Total	7:39	222