تحليل سباق HYROX: Daniel Turner & Ashleigh Hamilton - London 01:23:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Daniel Turner & Ashleigh Hamilton

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:23:16
الترتيب: #776
ترتيب الفئة العمرية: #380
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Turner

Ashleigh Hamilton

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:21 (59%)

Stations25:52 (31%)

Roxzone8:07 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km+7.4%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:35	-
SkiErg	4:20	350
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:54	117
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:14	66
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	2:53	57
Running 5	6:01	-
Rowing	4:26	87
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:41	169
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:10	66
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:14	191
Running Total	49:21	416
Roxzone Total	8:07	272