HYROX Race Analysis: Lucy English & Duncan Brown - London 01:26:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lucy English & Duncan Brown

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:26:06
الترتيب: #343
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lucy English

Duncan Brown

29نوفمبر-1 ديسمبر20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:53 (53%)

Stations31:53 (37%)

Roxzone8:26 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+10.7%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:52	-
SkiErg	4:51	497
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:00	492
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:58	223
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:04	312
Running 5	5:39	-
Rowing	5:34	496
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:01	402
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:32	385
Running 8	6:21	-
Wall Balls	3:53	96
Running Total	45:53	338
Roxzone Total	8:26	309