تحليل سباق HYROX: Lyndon Stinson & Bronagh Mccann - London 01:26:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lyndon Stinson & Bronagh Mccann

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:26:08
الترتيب: #901
ترتيب الفئة العمرية: #441
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lyndon Stinson

Bronagh Mccann

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:00 (53%)

Stations32:26 (38%)

Roxzone7:47 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+13.3%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:55	-
SkiErg	4:31	447
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:38	445
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:27	485
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:49	51
Running 5	5:42	-
Rowing	5:08	412
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:21	508
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:34	391
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:58	355
Running Total	46:00	341
Roxzone Total	7:47	232