تحليل سباق HYROX: Mark Morgan & Mhairi Morgan - London 01:55:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Morgan & Mhairi Morgan

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:55:20
الترتيب: #1291
ترتيب الفئة العمرية: #591
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mark Morgan

Mhairi Morgan

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running58:08 (50%)

Stations43:43 (38%)

Roxzone13:33 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:16/km+6.8%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:43	-
SkiErg	5:02	512
Running 2	6:36	-
Sled Push	4:12	523
Running 3	6:46	-
Sled Pull	6:19	509
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	5:52	497
Running 5	7:09	-
Rowing	5:48	509
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:25	514
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	7:10	513
Running 8	8:01	-
Wall Balls	6:55	493
Running Total	58:08	504
Roxzone Total	13:33	520