تحليل سباق HYROX: Robyn Turner & Emily Lomas - London 01:06:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robyn Turner & Emily Lomas

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:48
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

Robyn Turner

Emily Lomas

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:03 (54%)

Stations25:11 (38%)

Roxzone5:40 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+1.6%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:09	20
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:49	397
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:25	114
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:12	126
Running 5	4:24	-
Rowing	4:31	30
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:30	165
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:00	208
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:35	51
Running Total	36:03	36
Roxzone Total	5:40	28