خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lily Murphy & Georgie Tweddle

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:07
الترتيب: #59
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lily Murphy

Georgie Tweddle

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:20 (53%)

Stations25:40 (38%)

Roxzone6:13 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+6.9%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:32	382
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:37	117
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:28	129
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:49	35
Running 5	4:29	-
Rowing	4:58	383
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:30	162
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:08	300
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:38	120
Running Total	36:20	42
Roxzone Total	6:13	84

تحليل سباق HYROX: Lily Murphy & Georgie Tweddle - London 01:08:07 | HyCoach