خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rachael Helliwell & Sarah Fearne

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

·

الزمن الإجمالي: 01:08:09
الترتيب: #60
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rachael Helliwell

Sarah Fearne

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:16 (55%)

Stations25:15 (37%)

Roxzone5:42 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+6.2%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:19	121
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:32	52
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:25	112
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:49	36
Running 5	4:33	-
Rowing	4:43	125
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:41	458
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:43	94
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:03	396
Running Total	37:16	59
Roxzone Total	5:42	35

تحليل سباق HYROX: Rachael Helliwell & Sarah Fearne - London 01:08:09 | HyCoach