تحليل سباق HYROX: Kate Rush & Bryony Hasell - London 01:10:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kate Rush & Bryony Hasell

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:38
الترتيب: #119
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kate Rush

Bryony Hasell

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:43 (55%)

Stations25:39 (36%)

Roxzone6:20 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+4.9%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:18	118
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:52	471
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:42	247
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:54	51
Running 5	4:40	-
Rowing	4:26	14
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:41	450
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:54	168
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:52	386
Running Total	38:43	105
Roxzone Total	6:20	104