تحليل سباق HYROX: Amy Pepper & Lauren Hope - London 01:11:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Pepper & Lauren Hope

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:36
الترتيب: #152
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amy Pepper

Lauren Hope

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:32 (54%)

Stations26:08 (36%)

Roxzone7:01 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+6.8%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:10	28
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:30	32
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:41	236
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:02	80
Running 5	4:47	-
Rowing	5:08	575
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:25	75
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:07	286
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:05	321
Running Total	38:32	100
Roxzone Total	7:01	262