تحليل سباق HYROX: Megan Cleary & Lauren Sheppard - London 01:12:02 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Megan Cleary & Lauren Sheppard

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

·

الزمن الإجمالي: 01:12:02
الترتيب: #116
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: DOUBLES · OPEN

Megan Cleary

Lauren Sheppard

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:06 (56%)

Stations25:35 (35%)

Roxzone6:26 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+5.0%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:30	338
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:37	112
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:33	173
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:14	138
Running 5	4:43	-
Rowing	4:55	320
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:26	85
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:43	91
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:37	11
Running Total	40:06	177
Roxzone Total	6:26	131