تحليل سباق HYROX: Katie Hainey & Erika Webb - London 01:12:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katie Hainey & Erika Webb

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:38
الترتيب: #193
ترتيب الفئة العمرية: #85
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katie Hainey

Erika Webb

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:16 (54%)

Stations26:43 (37%)

Roxzone6:43 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+6.4%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:22	181
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:01	683
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:29	136
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:56	426
Running 5	4:53	-
Rowing	4:42	115
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:37	314
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:33	47
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:03	410
Running Total	39:16	135
Roxzone Total	6:43	187