تحليل سباق HYROX: Lauren Wilson & Elisheva Sharon - London 01:12:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lauren Wilson & Elisheva Sharon

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:45
الترتيب: #200
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lauren Wilson

Elisheva Sharon

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:50 (53%)

Stations27:21 (38%)

Roxzone6:38 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+6.4%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:13	51
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:44	276
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:59	396
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:11	531
Running 5	4:40	-
Rowing	4:42	106
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:22	36
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:24	478
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:46	144
Running Total	38:50	114
Roxzone Total	6:38	177