تحليل سباق HYROX: Emma Connor & Hannah Hinton - London 01:13:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Connor & Hannah Hinton

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:44
الترتيب: #238
ترتيب الفئة العمرية: #95
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Connor

Hannah Hinton

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:32 (54%)

Stations26:58 (37%)

Roxzone7:20 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+7.1%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:21	163
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:41	185
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:30	145
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:34	249
Running 5	4:47	-
Rowing	4:53	277
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:45	546
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:12	344
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:02	375
Running Total	39:32	146
Roxzone Total	7:20	351