تحليل سباق HYROX: Ashleigh Kroeger & Holly Mantripp - London 01:16:12 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ashleigh Kroeger & Holly Mantripp

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:16:12
الترتيب: #241
ترتيب الفئة العمرية: #105
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ashleigh Kroeger

Holly Mantripp

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:09 (54%)

Stations27:15 (36%)

Roxzone7:53 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+3.9%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:19	122
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:54	525
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:39	218
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:35	256
Running 5	4:53	-
Rowing	4:58	379
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:42	485
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:12	340
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:56	242
Running Total	41:09	226
Roxzone Total	7:53	516