تحليل سباق HYROX: Mariana Tiscareno Nava & Lucy Williams - London 01:17:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mariana Tiscareno Nava & Lucy Williams

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:54
الترتيب: #440
ترتيب الفئة العمرية: #183
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mariana Tiscareno Nava

Lucy Williams

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:46 (55%)

Stations28:16 (36%)

Roxzone6:57 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+3.0%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:28	285
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:02	705
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:41	813
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:14	144
Running 5	5:29	-
Rowing	4:57	358
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:39	368
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:23	470
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:52	205
Running Total	42:46	327
Roxzone Total	6:57	242