خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elizabeth Palmer-Felgate & Sophie Don

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:21:10
الترتيب: #641
ترتيب الفئة العمرية: #106
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Palmer-Felgate

Sophie Don

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:02 (54%)

Stations29:27 (36%)

Roxzone7:45 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+4.3%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:10	-
SkiErg	4:29	319
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:11	886
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:21	626
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:36	267
Running 5	5:18	-
Rowing	5:32	972
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:49	657
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:19	415
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:10	433
Running Total	44:02	415
Roxzone Total	7:45	473

تحليل سباق HYROX: Elizabeth Palmer-Felgate & Sophie Don - London 01:21:10 | HyCoach