تحليل سباق HYROX: Natalie Ward & Kelly Gray - London 01:21:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Natalie Ward & Kelly Gray

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:21:24
الترتيب: #658
ترتيب الفئة العمرية: #282
الفئة: DOUBLES · OPEN

Natalie Ward

Kelly Gray

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:45 (57%)

Stations25:39 (31%)

Roxzone9:03 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km-1.3%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:51	-
SkiErg	4:41	632
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:33	59
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:02	429
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:05	94
Running 5	6:51	-
Rowing	4:50	233
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:40	404
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:23	12
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:25	34
Running Total	46:45	609
Roxzone Total	9:03	762