HYROX Race Analysis: Wilna Ellis & Rebecca Mitchell - London 01:22:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Wilna Ellis & Rebecca Mitchell

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:22:18
الترتيب: #488
ترتيب الفئة العمرية: #87
الفئة: DOUBLES · OPEN

Wilna Ellis

Rebecca Mitchell

29نوفمبر-1 ديسمبر20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:46 (56%)

Stations28:39 (35%)

Roxzone7:56 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km+5.7%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:21	165
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:36	103
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:03	443
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:41	310
Running 5	5:25	-
Rowing	4:50	222
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:46	598
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:57	779
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:25	599
Running Total	45:46	537
Roxzone Total	7:56	525