تحليل سباق HYROX: Alice Holden & Olivia Lampitt - London 01:24:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alice Holden & Olivia Lampitt

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:24:55
الترتيب: #863
ترتيب الفئة العمرية: #321
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alice Holden

Olivia Lampitt

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:47 (55%)

Stations29:26 (35%)

Roxzone8:45 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+4.1%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:49	-
SkiErg	4:47	766
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:00	667
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:56	358
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:19	164
Running 5	5:35	-
Rowing	5:27	905
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:03	988
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:40	645
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:14	474
Running Total	46:47	612
Roxzone Total	8:45	699