HYROX Race Analysis: Amy James & Sophie Elliott - London 01:24:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Amy James & Sophie Elliott

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:24:57
الترتيب: #581
ترتيب الفئة العمرية: #248
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amy James

Sophie Elliott

29نوفمبر-1 ديسمبر20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:41 (55%)

Stations31:00 (36%)

Roxzone7:21 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km-30.0%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:37	-
SkiErg	4:36	524
Running 2	7:27	-
Sled Push	1:50	420
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:33	730
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:34	693
Running 5	5:19	-
Rowing	5:23	850
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:46	582
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:49	715
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:29	622
Running Total	46:41	600
Roxzone Total	7:21	357