تحليل سباق HYROX: Nicola Moon & Angela House - London 01:33:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicola Moon & Angela House

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:33:46
الترتيب: #1237
ترتيب الفئة العمرية: #258
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicola Moon

Angela House

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:55 (52%)

Stations36:48 (39%)

Roxzone8:07 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:07/km+8.8%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:58	-
SkiErg	5:15	1105
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:50	418
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:01	917
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	6:54	1096
Running 5	6:01	-
Rowing	5:56	1113
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:00	911
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:46	1027
Running 8	6:24	-
Wall Balls	5:06	883
Running Total	48:55	741
Roxzone Total	8:07	559