تحليل سباق HYROX: Kelly West & Marina Suliawan - London 01:38:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kelly West & Marina Suliawan

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · INA

·

الزمن الإجمالي: 01:38:47
الترتيب: #1411
ترتيب الفئة العمرية: #313
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kelly West

Marina Suliawan

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:15 (54%)

Stations35:40 (36%)

Roxzone9:56 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:39/km+12.3%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:45	-
SkiErg	5:04	1039
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:07	808
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:07	951
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	6:14	1046
Running 5	6:33	-
Rowing	5:24	873
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:54	790
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:47	1032
Running 8	8:15	-
Wall Balls	5:03	861
Running Total	53:15	920
Roxzone Total	9:56	898