تحليل سباق HYROX: Rachel Hopping & Martha Mellors - London 01:40:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rachel Hopping & Martha Mellors

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:40:15
الترتيب: #1445
ترتيب الفئة العمرية: #573
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rachel Hopping

Martha Mellors

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running56:00 (56%)

Stations33:56 (34%)

Roxzone10:21 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:00/km+6.1%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:14	-
SkiErg	4:36	522
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:28	1052
Running 3	6:48	-
Sled Pull	4:58	903
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	5:26	932
Running 5	6:43	-
Rowing	5:17	757
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:14	1101
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	4:35	979
Running 8	7:45	-
Wall Balls	4:22	572
Running Total	56:00	991
Roxzone Total	10:21	952