تحليل سباق HYROX: Jo Boas & Melanie Lee - London 01:42:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jo Boas & Melanie Lee

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:42:39
الترتيب: #1478
ترتيب الفئة العمرية: #334
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jo Boas

Melanie Lee

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:51 (50%)

Stations40:53 (40%)

Roxzone10:00 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:29/km+3.1%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:47	-
SkiErg	4:56	935
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:35	1081
Running 3	6:00	-
Sled Pull	6:00	1077
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	5:04	835
Running 5	6:10	-
Rowing	5:36	1009
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:05	1014
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:44	1019
Running 8	7:35	-
Wall Balls	9:53	1144
Running Total	51:51	873
Roxzone Total	10:00	907