تحليل سباق HYROX: Flo Brantingham & Sophie Davies - London 01:45:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Flo Brantingham & Sophie Davies

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:45:01
الترتيب: #1516
ترتيب الفئة العمرية: #510
الفئة: DOUBLES · OPEN

Flo Brantingham

Sophie Davies

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:59 (49%)

Stations42:08 (40%)

Roxzone10:58 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:30/km+8.8%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:11	-
SkiErg	5:02	1021
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:50	1129
Running 3	5:59	-
Sled Pull	6:55	1120
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	6:58	1100
Running 5	6:09	-
Rowing	5:22	829
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:55	829
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	5:52	1129
Running 8	7:10	-
Wall Balls	7:14	1109
Running Total	51:59	880
Roxzone Total	10:58	1009