تحليل سباق HYROX: Scarlett Vernon & Olivia Smith - London 01:57:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Scarlett Vernon & Olivia Smith

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:57:02
الترتيب: #1625
ترتيب الفئة العمرية: #548
الفئة: DOUBLES · OPEN

Scarlett Vernon

Olivia Smith

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running56:40 (48%)

Stations46:19 (40%)

Roxzone14:08 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:05/km+3.9%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:53	-
SkiErg	5:28	1129
Running 2	6:22	-
Sled Push	3:42	1147
Running 3	6:47	-
Sled Pull	7:30	1133
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	7:17	1111
Running 5	7:12	-
Rowing	5:50	1099
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	2:12	1085
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:28	952
Running 8	7:53	-
Wall Balls	9:52	1143
Running Total	56:40	1005
Roxzone Total	14:08	1138