تحليل سباق HYROX: Oliver Black & Mark Wyatt - London 00:57:59 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Oliver Black & Mark Wyatt

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:57:59
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Oliver Black

Mark Wyatt

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:07 (52%)

Stations22:57 (40%)

Roxzone4:58 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:46/km+4.4%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:51	357
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:53	575
Running 3	3:38	-
Sled Pull	2:59	270
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:42	251
Running 5	3:46	-
Rowing	4:13	227
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:36	555
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:09	4
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:34	89
Running Total	30:07	15
Roxzone Total	4:58	19