HYROX Race Analysis: Luke Duffield & Craig Crosby - London 00:59:19 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Luke Duffield & Craig Crosby

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:59:19
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luke Duffield

Craig Crosby

29نوفمبر-1 ديسمبر20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:11 (54%)

Stations21:50 (37%)

Roxzone5:23 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+18.7%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:36	38
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:30	79
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:54	204
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:20	95
Running 5	4:00	-
Rowing	4:05	115
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:14	39
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:35	87
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:36	107
Running Total	32:11	49
Roxzone Total	5:23	68