تحليل سباق HYROX: Erik Tomlinson & Ross Endersby - London 01:04:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Erik Tomlinson & Ross Endersby

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:45
الترتيب: #244
ترتيب الفئة العمرية: #91
الفئة: DOUBLES · OPEN

Erik Tomlinson

Ross Endersby

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:35 (53%)

Stations24:35 (38%)

Roxzone5:40 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+21.4%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:44	175
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:48	457
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:43	110
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:33	653
Running 5	4:22	-
Rowing	4:11	205
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:32	428
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:14	441
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:50	264
Running Total	34:35	135
Roxzone Total	5:40	111