خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Rae & Danny Rae

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:47
الترتيب: #303
ترتيب الفئة العمرية: #159
الفئة: DOUBLES · OPEN

David Rae

Danny Rae

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:09 (58%)

Stations21:29 (33%)

Roxzone6:15 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+28.9%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	3:35	34
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:33	119
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:46	138
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:05	37
Running 5	4:29	-
Rowing	3:53	21
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:32	421
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:27	39
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:38	125
Running Total	38:09	363
Roxzone Total	6:15	253

تحليل سباق HYROX: David Rae & Danny Rae - London 01:05:47 | HyCoach