تحليل سباق HYROX: Patrick Swaby & Ross Haley

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:06:17
الترتيب: #215
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

Patrick Swaby

Ross Haley

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:04 (54%)

Stations24:14 (37%)

Roxzone6:04 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+7.3%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	3:58	534
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:42	315
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:11	394
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:19	90
Running 5	4:23	-
Rowing	4:27	512
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:26	260
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:12	426
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:59	369
Running Total	36:04	218
Roxzone Total	6:04	198

تحليل سباق HYROX: Patrick Swaby & Ross Haley - London 01:06:17 | HyCoach